Berikut ini beberapa pertanyaan yang sering diajukan seputar Virgin Coconut Oil (VCO)

1. Berapa banyak Virgin coconut oil dikonsumsi setiap hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan ?
Manfaat kesehatan dari VCO terutama berasal dari asam lemak rantai menengah (MCFA). Sebagai perbandingan alami untuk melihat susunan rantai lemak dalam makanan adalah air susu ibu (ASI). Agar setara MCFA pada bayi menyusui dalam satu hari, menurut penelitian ahli : orang dewasa membutuhkan sekitar 3,5 sendok makan VCO sehari. Bisa lebih maupun kurang, karena virgin coconut oil adalah makanan, bukan obat. Extra Virgin Coconut Oil di alam banyak diperoleh dari daging kelapa, disarankan untuk mengkonsumsi 3-4 sendok makan setiap hari bersama dengan konsumsi makanan tinggi serat (sayur dan buah) dan dikombinasi dengan protein.

2. Apakah Virgin Coconut Oil perlu disimpan di lemari es dan berapa lama waktu akan expired?
VCO tidak perlu didinginkan, cukup disimpan di suhu ruang. VCO adalah minyak yang paling tahan terhadap oksidasi, dan dapat disimpan hingga 3 tahun (kelebihan dari minyak jenuh). Kami sarankan VCO dihindarkan dari sinar matahari secara langsung dan tetapi tetap kering dan tidak lembab yang bisa menimbulkan jamur.

3. Apakah memasak dengan VCO akan menyebabkan menjadi beracun seperti minyak nabati yang terhidrogenasi ?
Tidak. Hidrogenasi adalah proses industri di mana molekul hidrogen (bersama dengan katalis nikel) yang dimasukkan pada minyak nabati dengan tekanan rendah agar berubah menjadi padat pada suhu kamar. Proses ini akan mengubah struktur kimia minyak menjadi asam lemak trans. Memasak dengan menggunakan VCO tidak merusak atau mengubah minyak struktur minyak. Hindari juga memasak dengan suhu terlalu tinggi (diatas 200 derajat celcius).

4. Bagaimana cara konsumsi VCO?
salad with coconut oil virginAda banyak cara untuk menggunakan VCO dan memasukkan ke dalam pola makan atau diet seseorang. Virgin Cocunut Oil adalah minyak yang stabil, sehingga Anda dapat mengganti minyak yang tidak sehat dalam makanan dengan VCO. Anda dapat mencampurkan VCO juga di kopi, teh, minuman jahe, dan sebagainya. Cocok juga sebagai salad dressing dan campuran pada smooties. VCO juga dapat digunakan untuk olesan roti atau kue. Setiap resep masakan yang mengandung margarin (minyak nabati), mentega, atau minyak lainnya dapat digantikan dengan VCO. Untuk aplikasi eksternal, dapat dipijatkan ke kulit dan rambut juga.

5. Apakah ada efek samping ketika menggunakan VCO?
Ya. Ada banyak “efek samping” yang bermanfaat dari Virgin Coconut Oil seperti peningkatan energi, perbaikan fungsi tiroid, menurunkan kolesterol, mengurangi risiko penyakit jantung, peremajaan kulit, maupun untuk diet yang kelebihan berat badan, terapi diabetes, kelelahan kronis, sindrom iritasi usus besar, gangguan pencernaan dan pencegahan penyakit akibat bakteri, jamur dan virus.

Jika Anda biasa konsumsi makanan rendah lemak dan terlalu banyak konsumsi VCO dalam waktu singkat, maka bisa jadi anda terkena diare, yang disebabkan oleh efek de-stabilisasi dari bakteri, virus, jamur, dll dalam perut dan usus Anda. Jika Anda mengalami reaksi ini, kurangi asupan VCO untuk sementara dan mulailah dari dosisi yang paling rendah. Konsumsi bersamaan dengan makanan lain juga dapat membantu mengurangi efek ini.

Ayo hidup sehat dengan virgin coconut oil!

Dapatkan Extra Virgin Coconut Oil ~ VICO Bagoes di http://vicobagoes.com
SMS / call 08123536872

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Masukkan email anda, dapatkan info,
Dan Promo Produk Gratis

Subscribe to our mailing list and get interesting stuff and updates to your email inbox.